ОПТИМИЗАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА ФРАГМЕНТОМ СПЕЦИАЛЬНО ОРГАНИЗОВАННОГО БЕЛОГО ШУМА

В настоящее время одним из факторов окружающей среды, существенно влияющих на психосоматическое состояние человека, является шум. Известно патогенное воздействие урбанистических шумов на функциональное состояние человека, цикл Бодрствование-сон. Вместе с тем, в акушерской практике для анальгезии успешно применяют белый, точнее «розовый» шум, (Stanca S.Z./ Aita Anaesthesiol. 19, suppl. 2: 272-275), что свидетельствует об актуальности моделирования акустической среды.

Цель исследования заключалась в анализе влияния фрагмента специально организованного белого шума (СОБШ) на ЭЭГ, ЭКГ человека.

Исследование проведено на 28 пациентах с нейроциркуляторной дистонией (НЦД, 30-45 лет), 10 наркозависимых молодых мужчинах (14-16 лет), находящихся в следственном изоляторе (СПб) и 27 студентах после просмотра фильмов ужаса или неудачи на экзамене. Воздействие СОБШ осуществлялось с помощью специально разработанного генератора шума в частотном диапазоне 1 кГц-14 кГц. СОБШ изменялся в диапазоне 12 кГц-13 кГц по специальной частотной и временной программе («ноу-хау»), учитывающей закономерности фликкер шума, но исключающей возникновение острых пиков и других вредных составляющих шумов. Длительность воздействия: 7мин-20 мин; количество сеансов: 7-12 в течение месяца.

Результаты показали, что 20-минутное воздействие СОБШ оказывается достаточным для стабилизации сердечного ритма и инициации медленноволновой фазы сна у студентов, находящихся в состоянии психосоматического дискомфорта; 14-минутное воздействие приводит к кратковременной активации альфа-диапазона частот в обоих полушариях головного мозга, снижению коэффициентов межполушарной функциональной ассимметрии, а также – снижению мощностей пароксизмальной активности (в 1.6-2.1 раз) у больных с НЦД. Этот эффект стабилизируется после проведения 12 сеансов СОБШ в течение месяца, а при сочетании воздействия СОБШ с объемно-акустическим воздействием аудиокасет (через установку В.А.Синкевича, 1992) определенного музыкального материала: колокольного звона, канонических песнопений, некоторой классической музыки - этот эффект достигается за 6 -7 сеансов. В результате аустических сеансов снижается уровень тревожности (по тестам Люшера, Спилбергера-Ханина), улучшается работоспособность, оптимизируется память, настроения, сокращается период засыпания и минимизируется число пробуждений во время ночного сна. Двойной сеанс объемно-акустического воздействия, проводимый за 3-4 часа до сна, инициирует инсомнию, что может быть актуально для пациентов, страдающих гиперсомнией, а так же при экстремальных ситуациях.

Таким образом, данное объемно-акустическое воздействие является новым и эффективным методом оптимизации функционального состояния человека в цикле бодрствование-сон.