Эксперт предсказал ухудшение здоровья Путина, если тот не будет высыпаться

Владимир Путина рассказал Александру Лукашенко, что он мало спит.

«Позавчера спал четыре часа, а эту ночь — пять часов. Недосыпаю. В три часа лёг только, а в восемь уже проснулся», — посетовал президент 8 июня ходе рабочего визита в Минск.

Специалист по сну, сомнолог считает, что главе государства нужно срочно задуматься о своем режиме дня. Главный научный сотрудник Института проблем экологии, эволюции им. А.Н. Северцова РАН, председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон рассказал НСН:

«У меня эта новость вызвала беспокойство. Вы знаете, конечно же, я бы посоветовал как-то изменить режим, если это возможно. Это и в молодом возрасте тяжело, а в 63 года, при его нагрузке это просто чревато нарушением здоровья и когнитивной деятельности. Недосып – это крайне нежелательная вещь. Он может привести к нарушению работы мозга. У человека может начаться ухудшение памяти, нарушение сообразительности», — заявил эксперт.